對于腳趾骨折的病人,所吃的菜最好是綠葉蔬菜,比如油菜,菠菜,芹菜以及小白菜之類的,綠葉蔬菜含有豐富的維生素和纖維素,并且還含有葉酸,能夠促進(jìn)骨折部位淤血,腫脹的消退還能夠促進(jìn)身體胃腸功能的恢復(fù)
腳趾骨折以后,患者除了要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白和含鈣量豐富的食物以外,特別要注意的是多吃青菜,比如白菜,菠菜,油菜等,青菜中有大量的膳食纖維和維生素不但對骨折有好處,還可以減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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