女生一般剛懷孕的時候也是可以適當(dāng)?shù)某砸稽c綠豆粥的,綠豆里面有比較豐富的一個營養(yǎng),它可以利尿消腫以及清熱解毒,他說也是一個豆制品,對于健康是有很好的幫助的,不要吃辛辣刺激,生冷寒涼的食物。不要熬夜,少量的服用是可以的,不要經(jīng)常性的吃,因為綠豆屬于是寒性的食物
你好,剛懷孕能吃綠豆粥,懷孕之后飲食上沒有更多的禁忌,根據(jù)自身的喜好,多吃新鮮水果和蔬菜,優(yōu)質(zhì)蛋白,各種堅果,除了滿足自身的營養(yǎng)需求之外,還可以供給寶寶生長發(fā)育的需要,綠豆粥就是普通的食物,沒什么特別的,所以不受影響。
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