苦瓜泡水喝,有一定的降壓作用,因?yàn)榭喙系臓I養(yǎng)成分比較豐富,含有蛋白質(zhì),糖,礦物質(zhì)維生素,其中苦瓜能夠清熱瀉火,健脾開胃,在一定的程度上能夠調(diào)節(jié)血壓,血脂膽固醇,能夠保護(hù)心腦血管。
這個(gè)一般是不能夠降壓的,可以起到降火的作用的,如果檢查出來高血壓疾病要吃藥的,可以吃安利地平片或者是吃硝苯地平片等,不吃熱氣上火辛辣刺激的食物。一定要注意放松自己的心情。
溫馨提示:
改變體位應(yīng)緩慢,睡覺頭部墊高。
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