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多吃魚(yú)可以預(yù)防心血管疾病嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-20 11:57:42 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：多吃魚(yú)可以預(yù)防心血管疾病嗎？

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2021-12-20 14:01:43 我要投訴

多吃新鮮的魚(yú)有助于預(yù)防心血管疾病，魚(yú)肉中含有充分的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且那些魚(yú)是生活在寒帶水域的深海魚(yú)類(lèi)，不僅可以預(yù)防心血管疾病，還能夠降低膽固醇，減少心臟疾病的發(fā)生，達(dá)到52%以上

苗露鄒平市人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 動(dòng)脈硬化性疾病腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病幫助網(wǎng)友：36767

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2021-12-20 15:16:34 我要投訴

多吃魚(yú)可預(yù)防心血管疾病與內(nèi)含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而且膽固醇的含量比較低，能夠預(yù)防心血管疾病，而且魚(yú)肉內(nèi)的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能夠提高人體的免疫力，還能夠降低膽固醇。

疾病百科| 心血管疾病

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溫馨提示：
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過(guò)30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病，又稱為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動(dòng)脈、靜脈、微血管)，可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>