健康咨詢描述: 怎么才能預(yù)防輸尿管結(jié)石發(fā)生
如果想要預(yù)防輸尿管結(jié)石的發(fā)生,患者一定要多喝水,促進排尿,保持尿液顏色呈白色,而不是蒼黃的顏色,多飲水可以在結(jié)石剛形成時通過尿液及時排出,飲食上可以多吃一些新鮮的水果蔬菜,另外要注意加強體育鍛煉,提高身體的免疫力
首先輸尿管結(jié)石患者一定要多喝水,促進排尿,防止尿液濃縮,另外要注意加強體育鍛煉,提高身體免疫力,而且也盡量不要在高溫下作業(yè),注意飲水的水質(zhì)和飲水中礦物質(zhì)的含量,平時多增加活動量,比如跑步跳繩都是很不錯的運動
溫馨提示:
多吃含有維生素A的食品,例如豬肝、雞蛋,以及新鮮白菜與水果。
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