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可以空腹吃水果嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-12-20 08:14:15 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 可以空腹吃水果嗎？

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吳彬
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:15:17 我要投訴

      你好，最好不要空腹吃水果，空腹吃水果，有可能會(huì)引起胃腸道不適，而且也有可能會(huì)引起惡心嘔吐，腹瀉，腹痛，反酸等癥狀，吃水果一般可以在兩餐之間進(jìn)行食用，平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要暴飲暴食

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