頭部白癜風(fēng)有哪些護(hù)理技巧

      白癜風(fēng)是發(fā)病率較高的皮膚病，尤其是頭部脖頸手部等經(jīng)常暴露在外的部位。頭部白癜風(fēng)患者應(yīng)該采取淋浴洗頭的方式。淋浴能夠較大限度洗掉頭皮的化學(xué)殘留以及細(xì)菌污垢。最好使用溫水，避免頭部皮膚受到過熱或者過冷的刺激。最好不要燙染頭發(fā)。避免接觸有害物質(zhì)。平時要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，作息要有規(guī)律，避免熬夜，可以適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。

      如果頭部出現(xiàn)有白癜風(fēng)的話，那你這種情況還是應(yīng)該要注意，盡量是從飲食方面調(diào)理改善，控制一下這個病情的癥狀，多吃黑木耳黑芝麻的等食物，不要吃生冷寒涼刺激性的食物。