花椒和生姜泡水喝能減肥嗎？

      花椒和生姜泡水喝并沒有減肥的功效，花椒和生姜泡水，短時間可以帶來體重下降，但減少的是水，肌肉和少量的脂肪，還會造成營養(yǎng)不良，損傷健康，正確的減肥方法是綜合的生活方式管理，合理均衡營養(yǎng)，科學(xué)適度的鍛煉。
      

      花椒加生姜泡水并沒有減肥的功效，肥胖主要的原因就是攝入的熱量大于消耗的熱量，過多的熱量就可以脂肪的形式長胖，減肥最根本的方法就是減少熱量攝入，增加能量消耗?；ń芳由菟攘艘院蟛粫頍崃康南模粫p肥。