你要！請(qǐng)問(wèn)失眠怎么治

男 | 0個(gè)月 2021-12-19 12:19:39 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：你要！請(qǐng)問(wèn)失眠怎么治

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2021-12-20 16:12:13 我要投訴

失眠目前發(fā)生率很高，有單純性失眠，也有在其他疾病基礎(chǔ)上出現(xiàn)的失眠。失眠有入睡困難，睡眠淺，早醒，多夢(mèng)等等。目前有睡眠教育，或者是服用一些助眠藥物，比如佐匹克隆，扎來(lái)普隆等等。副作用很小，生物鐘形成后就可以逐步減少藥物劑量至停藥。

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2021-12-19 21:36:55 我要投訴

對(duì)于失眠的治療，一方面可以通過(guò)中藥中成藥進(jìn)行調(diào)理，常用的藥物，比如舒眠膠囊，百樂(lè)眠膠囊等等，如果中藥的效果不理想，可以服用西藥，比如右佐匹克隆，左比坦等等，同時(shí)自己要調(diào)整好自己規(guī)律的作息，不能長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，盡量不要喝酒，喝茶，喝功能飲料，碳酸飲料等等

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>