吃什么可以預(yù)防腦血栓呢？

      根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題來(lái)看，預(yù)防腦血栓，可以多吃一些蔬菜和水果等清淡的食物，少吃油膩的食物，常吃蔬菜，有助于預(yù)防腦血栓，比如苦瓜，菠菜，大白菜，芹菜，白蘿卜，黃豆，黃瓜，玉米等水果類的食物，如香蕉，蘋果，預(yù)防腦血栓的功效。

      確切來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么食物是可以明確的預(yù)防腦血栓的，但是我們說(shuō)腦血管疾病一定要針對(duì)危險(xiǎn)因素進(jìn)行控制，要控制血壓，血糖，血脂達(dá)標(biāo)，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)脑黾哟旨Z的攝入，調(diào)整飲食習(xí)慣，規(guī)律作息，定期的復(fù)查。