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阿膠能改善睡眠嗎？

保密 | 0個(gè)月 2021-12-19 06:22:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 阿膠能改善睡眠嗎？

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱贊：44
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2022-12-15 21:23:12 我要投訴

      吃阿膠可以有效的改善睡眠，阿膠中營(yíng)養(yǎng)成分可以，滋陰補(bǔ)血，美容養(yǎng)顏的功效，對(duì)于氣血不足，失眠多夢(mèng)的人群都有很好的輔助作用，可以有效改善睡眠質(zhì)量。吃阿膠還可以補(bǔ)氣補(bǔ)血，可以有效的起到補(bǔ)益氣血的作用。

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