例假能吃芒果嗎？

      若對(duì)芒果不過敏，可以吃，但要適量，不要一次食用過多，月經(jīng)期避免下腹部受涼，多吃溫?zé)崾澄铮葻岬臏?，保持良好心態(tài)，適度參加有益身心健康活動(dòng)，不宜勞累。

      月經(jīng)期間是可以適量的吃芒果的，芒果的營養(yǎng)價(jià)值很高，經(jīng)期可以多吃一些熱湯的食物，注意腰腹部的保暖，避免著涼，不吃生冷寒涼刺激性的食物，要保持局部的衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾。