乳腺增生有好處的食物有哪些

保密 | 0個月 2021-12-18 12:45:28 2人回復來自未知

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2021-12-18 13:08:00

患有乳腺增生盡量吃一些容易消化，清淡的食物為主，比如多吃新鮮的蔬菜水果有利于與維生素和礦物質的補充，可以吃一些獼猴桃，芒果，蘋果等，同時，要避免辛辣刺激性的食物和咖啡，酒精類的食物等。

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2021-12-18 12:51:08

患有乳腺增生吃海帶比較好，因為海帶含有碘，能降低身體內的雌激素，調理內分泌，豆制品也很好，建議喝豆?jié){，吃豆腐還可以吃番茄，可以喝酸奶，酸奶可以減少人體對脂肪的吸收，多喝酸奶可以預防乳腺癌

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