胸椎輕度退行性病變考慮跟長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)有一定的關(guān)系,可以通過(guò)胸椎按摩,理療,針灸等方法進(jìn)行治療。平時(shí)要抬頭挺胸,防止久站久坐彎腰,睡硬板床。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),提高身體素質(zhì)。
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