乳腺增生患者要增加一些粗糧,比如玉米,燕麥,小米等。要多吃高維生素,高膳食纖維的新鮮果蔬,比如西紅柿,獼猴桃,海帶,主要是避免一些高脂肪類,高糖的食物就行。
患有乳腺增生以后呢,建議患者平時在飲食上多吃一些新鮮的水果蔬菜,補充機體所需要的維生素來促進其有效愈合,同時要以流質的食物,營養(yǎng)豐富的食物為主,以免對消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定的刺激作用,而使得乳腺增生不易愈合。
溫馨提示:
保持心情的舒暢、情緒的樂觀。
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