健康咨詢描述: 我從小學(xué)四年級就開始近視戴眼鏡了,開始150度,看黑板還不算太費勁,后來每年增加100度,現(xiàn)在已經(jīng)六百多度了,家人也很為我擔(dān)心。
想得到怎樣的幫助:眼睛近視吃什么好?
眼睛如果出現(xiàn)近視這種情況日常生活中首先建議你要多使用一些對眼睛有保護(hù)作用的食物,可以多吃一些牛奶酸奶等這類食物中含有豐富的鈣質(zhì),可以增加眼球的硬度,可以多食用一些黃色食物如玉米胡蘿卜等,也可以多吃一些綠色食物如獼猴桃或各種蔬菜含有較高的維生素C,可以起到延緩衰老的作用。
您好,您現(xiàn)在已經(jīng)是患有高度近視眼了,不是吃什么能夠控制度數(shù)定期。建議您堅持定期進(jìn)行歐堡激光眼底掃描及B超檢查,以定期觀察視網(wǎng)膜周邊是否患有格子樣變性及視網(wǎng)膜裂孔的情況,并且請您注意避免劇烈運動。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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