產(chǎn)后只是有可能會脫發(fā),不是一定會脫發(fā),真正出現(xiàn)脫發(fā)的還是少數(shù)人,大多數(shù)人都是不會的,而且產(chǎn)后脫發(fā)屬于休止期,脫發(fā)一段時間以后基本上都是可以自己恢復(fù)正常。平時可以試試食療的辦法:多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等烏發(fā)生發(fā)養(yǎng)發(fā)的食物。要注意休息,不要過度熬夜勞累。情緒放松,不要過度緊張焦慮。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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