消化不良最好是不要吃油條和豆?jié){,因?yàn)橛蜅l是比較油膩不好消化的東西,吃了以后很有可能會(huì)加重腹脹腹瀉的現(xiàn)象的,因?yàn)槎節(jié){是屬于豆類的產(chǎn)品,最容易引起腹脹,所以如果是消化不良的話,你就好好去吃點(diǎn)軟面條或者是小米粥等等,可以同時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng)的促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助飲食物的消化吸收。
溫馨提示:
不吸煙,因?yàn)槲鼰熓刮覆垦苁湛s,影響胃壁細(xì)胞的血液供應(yīng)。
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