日常飲食中適量吃些芹菜可以增進(jìn)食欲??梢蕴岣呶敢悍置诘墓π?。芹菜不但能增進(jìn)食欲還可以幫助消化。對于便秘的人群都有很好的輔助作用。對與高血壓的人群有很好的作用。有很好的降壓作用。
根據(jù)你所咨詢的問題來看,芹菜有助于減肥,芹菜性涼,味甘,辛無毒平肝健胃,富含蛋白質(zhì),糖類胡蘿卜素,維生素C,氨基酸等,它能興奮中樞,促進(jìn)胃液分泌,增進(jìn)食欲,并有祛痰作用,芹菜可以與香干肉絲等炒食,無色彩鮮艷,味道清香。
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