49歲女性在絕經(jīng)前會出現(xiàn)月經(jīng)改變,出現(xiàn)月經(jīng)紊亂周期不定的現(xiàn)象,而且情緒上會有變化,出現(xiàn)緊張焦慮,脾氣暴躁,注意力不集中等現(xiàn)象,還容易出虛汗,愛發(fā)熱,渾身煩躁,失眠多夢的現(xiàn)象。
49歲絕經(jīng)前的癥狀首先表現(xiàn)為月經(jīng)不規(guī)律,可能出現(xiàn)月經(jīng)推遲,月經(jīng)量過少,或者是月經(jīng)推遲后出現(xiàn)月經(jīng)量過多,長時間不干凈的,這個又叫更年期功血。另外,可能出現(xiàn)一些自主神經(jīng)紊亂癥狀,比如說煩躁易怒,潮熱盜汗,頭暈心慌等癥狀。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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