夏季什么飲品可以滋養(yǎng)肝臟？

女 | 0個(gè)月 2021-12-16 21:34:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：夏季什么飲品可以滋養(yǎng)肝臟？

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2021-12-16 21:41:27 我要投訴

夏季時(shí)節(jié)，酸梅湯可以滋養(yǎng)肝臟。在中醫(yī)上，酸味入肝，肝不好的人可以多食用酸性食物，比如肝火旺盛的人多吃酸梅，酸梅能平降肝火，還可以幫助脾胃消化，滋養(yǎng)肝臟。但是酸梅湯每天不能過(guò)量飲用，過(guò)多會(huì)引起胃不舒服。

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2021-12-16 22:58:19 我要投訴

夏季可以多喝一些枸杞茶，對(duì)于肝臟損傷具有一定程度的保護(hù)作用。夏季也可以喝一些酸梅湯，可以起到滋養(yǎng)肝臟的作用，平時(shí)也可以多吃一些胡蘿卜汁，胡蘿卜中還有胡蘿卜素和維生素，a除了具有護(hù)眼的作用外，還能夠協(xié)助肝臟排除體內(nèi)毒素，減少肝臟脂肪，并將其排出體外。