乳腺增生看好了該怎么才不會復(fù)發(fā)

      乳腺增生看好了以后，平時要多吃些蔬菜水果，飲食清淡易消化為主，盡量不要吃辛辣刺激的食物，不要飲酒，然后要保持心情愉快，不要生氣。平時作息要規(guī)律一些，不要熬夜的。這樣的話一般就很少復(fù)發(fā)。
      

      乳腺增生一般是因為穿過緊的衣物或者總生悶氣，內(nèi)分泌紊亂所導(dǎo)致的，所以要注意自我學(xué)會調(diào)整，不能生悶氣，還要穿一些寬松的衣物，定期做乳腺檢查。常規(guī)每年查一次，如果有特殊癥狀隨時檢查。