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別人一大聲跟我說話我就煩,吵架,

女 | 23歲 懸賞3個健康幣 2021-12-14 22:18:45 3人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 別人一大聲跟我說話我就煩,吵架,我也煩,別人也不吵我,我都特別煩,心里難受,心理慌

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:9158
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2021-12-14 22:25:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,別人一大聲跟你說話,你就會感覺很煩,就會發(fā)生吵架的問題。
      指導(dǎo)意見:
      不知道出現(xiàn)這種情況有多長時間了,你仔細(xì)想想有沒有誘發(fā)因素導(dǎo)致你出現(xiàn)這種情況。根據(jù)你敘述的情況,應(yīng)該是心理方面出現(xiàn)了問題。建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科找醫(yī)生面診,聽聽醫(yī)生的建議,你的問題有可能是抑郁導(dǎo)致的,也有可能與焦慮有關(guān)系,但是不管怎么樣都需要找醫(yī)生面診后才能明確診斷,系統(tǒng)治療。

2021-12-14 22:27 ask92712335yk 追問

好長時間了,

2021-12-15 08:46醫(yī)生回答:

出現(xiàn)這種情況,建議你首先做到規(guī)律生活,不要熬夜,按時上床睡覺,保證充足的睡眠,其次平時多做做運動,每天運動30分鐘以上,每周運動不能少于5天,堅持做運動,你會覺得情緒狀態(tài)越來越穩(wěn)定,第三你也可以做做我發(fā)給你的心理測試scl90復(fù)制到百度上做,做完發(fā)過來幫你分析分析,能大體評估一下你的心理健康狀況。(注意要搜索那種免費的測試)

2021-12-16 05:18 ask92712335yk 追問

謝謝醫(yī)生,

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2021-12-14 22:28:42 我要投訴

      病情分析:
      你在聽到別人大聲說話的時候就感覺心煩,感覺像吵架一樣。別人不吵你,你也會感覺很難受,心發(fā)慌,看起來有比較明顯的焦慮抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見:
      你對外界聲音刺激比較敏感,當(dāng)別人大聲說話的時候就感覺恐慌,心里不舒服,這種情況主要是焦慮情緒明顯引起的。內(nèi)心情緒壓抑,外界的聲音容易引起你不舒服的感覺。建議多和家人溝通交流,多運動,做些感興趣的事,釋放壓力的情緒。也可以看精神心理科醫(yī)生,很可能需要吃些藥調(diào)整,并接受系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-12-14 22:29:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況面對當(dāng)前在溝通中出現(xiàn)有聲響刺激引起有情緒的煩躁,是需要結(jié)合有無自我的環(huán)境場景刺激而導(dǎo)致的精神創(chuàng)傷心里,也要結(jié)合有無敏感和容易激惹的偏執(zhí)人格,也有自我的焦慮等情況存在
      指導(dǎo)意見:
      這種情況是影響到正常的社交和溝通的,要盡早的就診精神心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,如果有偏執(zhí)的認(rèn)知情況,要進(jìn)行專項的心理干預(yù),糾正認(rèn)知行為
      以上是對“別人一大聲跟我說話我就煩,吵架,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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