高血糖能吃小米煮飯嗎

      血糖高了不要喝小米粥，因為小米粥通過熬制以后，碳水化合物吸收比較快，血糖就會快速的升高，從而影響血糖的穩(wěn)定性。血糖高的患者應(yīng)多食用蔬菜及蛋白質(zhì)類的食物，飲食要規(guī)律。

      指導意見：
      高血糖能吃小米煮飯，但高血糖患者主食不宜吃的太多，同時可以適當增加運動，比如慢跑、跳繩、游泳等，如果血糖控制的不好，持續(xù)偏高，可以考慮在醫(yī)生指導下服用降血糖藥物或者皮下注射胰島素控制。