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多吃胡蘿卜可以保護視力嗎？

女 | 0個月 2021-12-14 06:09:19 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 多吃胡蘿卜可以保護視力嗎？

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張英澤
張英澤 保定市第一中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發(fā)癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友：49360稱贊：1
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2021-12-14 06:17:23 我要投訴

      多吃胡蘿卜是有保護視力的作用，胡蘿卜含有豐富的維生素，特別是維生素AD的含量都是比較高的，多吃胡蘿卜有明目的作用，還可以補充身體的營養(yǎng)，對于夜盲癥都是有輔助的治療作用。

趙宇
趙宇 齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，心衰，心律失常。呼吸系統(tǒng)疾病，慢阻肺，哮喘 幫助網友：14975
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2021-12-14 07:29:29 我要投訴

      多吃胡蘿卜對視力保護確實是可以起到一定的作用，因為胡蘿卜當中含有胡蘿卜素和維生素B族都比較豐富，這些營養(yǎng)物質對于保護視力都有好處，當然也要注意平時自己的用眼習慣去保護才行。

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