芹菜有什么優(yōu)缺點？

      芹菜的優(yōu)點是芹菜具有降血壓、消腫利尿的作用，可以用于治療風濕性關(guān)節(jié)炎、痛風，同時芹菜還具有一定的抗氧化、鎮(zhèn)靜、止痛、降血脂、抗腫瘤的效果。芹菜的缺點是芹菜可以加速胃腸道的蠕動，對于腹瀉的患者吃太多的青菜之后可能會導致腹瀉加重，另外芹菜屬于感光性食物，患有皮膚疾病的患者，比如紅斑狼瘡、白癜風的患者，不建議多吃芹菜。

      芹菜吃了以后能夠降血壓又富含纖維素，能夠排毒，能夠促進腸胃蠕動，預(yù)防便秘，預(yù)防腸癌等等，但是芹菜也不能吃的太多，如果吃的太多的話，會抑制睪銅的生成，影響精子的數(shù)量。