血脂高低血壓高血糖高能喝牛奶嗎

      血糖和血脂高的患者可以適當(dāng)喝一些牛奶，建議喝一些脫脂牛奶和不含糖的牛奶比較好，以免影響血糖的控制情況，平時(shí)要以低糖低脂低脂低膽固醇飲食為主，要多吃新鮮的蔬菜水果和多吃一些五谷雜糧。

      血脂高血壓低壓高并且有血糖高的這種情況一般也是可以喝牛奶的，有的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┟撝Ｄ?，要盡量避免喝脫脂牛奶以及不含糖的，平時(shí)也要注意低鹽低脂清淡飲食，一般有助于身體的健康。

      三高人群可以喝牛奶。牛奶是傳統(tǒng)飲品，富含蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等礦物質(zhì)，可以強(qiáng)身健體，補(bǔ)鈣、幫助睡眠。因?yàn)榕Ｄ汤锩嬷竞勘容^高，高血脂患者一般宜喝低脂牛奶，而且喝牛奶時(shí)里面不能加糖。
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