健康咨詢描述: 我老公的一個同事,前幾天查出來得了肺癌了,現(xiàn)在在住院喲,病情還挺嚴(yán)重的,我老公最近特別感慨,他想把煙戒了,但是還沒有付諸于行動,真是擔(dān)心他。
想得到怎樣的幫助:預(yù)防肺癌需要注意些什么
預(yù)防肺癌最重要的就是禁止和控制吸煙,戒煙能有效的降低肺癌的發(fā)生率,越早戒煙肺癌發(fā)生幾率越低,吸煙會大大增加肺癌的發(fā)生概率。在日常生活中,也要講究科學(xué)飲食,多吃蔬菜和水果。
預(yù)防肺癌首先要做到不吸煙不飲酒。一般患有肺癌的患者都有吸煙史,避免自己吸入二手煙,平時可以多食用一些新鮮的水果蔬菜,給身體增加維生素,不要熬夜,注意休息,不要讓自己太過勞累。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w來增強(qiáng)身體的抵抗力。只有身體的免疫力和抵抗力提高了,才不容易生病。
溫馨提示:
生活要規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,合理安排飲食。禁止和控制吸煙,防治慢性支氣管炎,哮喘,肺氣腫和肺結(jié)核等疾病。
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