健康咨詢描述: 笑就全身沒力氣,有道是一笑展歡顏,我是想笑到笑出來,不過就沒了歡顏,心里有窒息感,睜不開眼睛,身體平衡不穩(wěn),或是徹底失去平衡倒地,只要收起沒了笑意,窒息感過去,人又恢復如初。白天嗜睡夜晚又淺眠沒有覺。
你好,出現(xiàn)你所描述的癥狀,考慮可能是心理因素造成的,建議應該去心理門診咨詢并檢查,平時應該多參加戶外運動,多與人交流,愉悅心情,緩解壓力,每天鍛煉至少一個小時以上,以出汗為主,飲食要多吃一些含B族維生素多的食物,白天盡量不要睡覺,晚上建議在十點左右就應該進入睡眠狀態(tài),這樣調整一段時間,狀態(tài)會有所改善。
因為在大笑或者說得意驕傲的時候,全身的肌肉就會放松呼吸和血流加速,那么此時肌肉還會出現(xiàn)劇烈的顫動,消耗大量的能量,甚至是部分肌肉因為無氧呼吸而產生的乳酸,此時就會感覺渾身無力,肢體失去平衡。另外如果白天睡得過多的話,那么晚上肯定睡意就比較少。
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