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駝背晚上采取什么睡姿比較好？

男 | 60歲 2021-12-12 07:26:02 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我公公駝背很嚴(yán)重，聽我老公說就因?yàn)檫@每天晚上都睡不好，身體也不太好。至于什么原因引起的，我也不好問。我們想帶老人去醫(yī)院看看，可是這么說也不去。我想是不是找個(gè)合適的睡姿就能好受點(diǎn)。

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2021-12-12 08:37:03 我要投訴

多數(shù)人的駝背是因?yàn)榱?xí)慣不好造成的，比如平時(shí)走路低頭坐著的時(shí)候，不注意姿勢，平時(shí)走路跑步挺胸抬頭，每天早晚躺在床上或炕上，簡譜搭在邊緣處，羊頭頭部懸空，用手向后做摸地的動作，最好不要睡過軟的女人，午睡最好不要平躺或者側(cè)躺。

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2021-12-12 10:08:42 我要投訴

指導(dǎo)意見：
駝背，有可能是家族遺傳造成的，也有可能是由于脊柱病變引起的?；颊咦詈檬遣扇?cè)臥位的姿勢進(jìn)行，睡眠一般是采取右側(cè)臥位，因?yàn)樾呐K和胃都位于左側(cè)，如果采取左側(cè)臥位，有可能會壓迫心臟和胃引起消化不良或者是胸悶氣短等癥狀。