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吃薏米可以瘦身嗎？

男 | 0個月 2021-12-11 22:44:17 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃薏米可以瘦身嗎？

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趙鵬
趙鵬 濟寧市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長利用中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)科各種疾病。 幫助網(wǎng)友：33517
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2021-12-11 22:58:40 我要投訴

      吃薏米是可以瘦身的，薏米本身可以有效的排泄出人體中多余的水分，從而達到減肥和瘦身的效果，同時，薏米對人體的胃腸道有一定的影響，可以有效的維護胃黏膜的完整性，促進人體胃粘膜對各種物質(zhì)的吸收代謝能力。

王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2021-12-12 05:46:53 我要投訴

      吃薏米是不能夠幫助您瘦身的，能夠幫助您瘦身的事，你管住嘴邁開腿，單純的薏米是可以幫助你去除身上的濕氣，但他并沒有任何的減肥減脂的功效，還是應該從平常的時候去控制自己體重。

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