腳趾骨折后怎樣進(jìn)行功能鍛煉

      腳趾骨折后需要去醫(yī)院檢查，大概在骨折后一個(gè)半月到兩個(gè)月的時(shí)間骨折基本恢復(fù)，在鍛煉之前要去醫(yī)院檢查患處的X片，對(duì)于有大量國(guó)家生長(zhǎng)的，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉，將腳趾彎曲和伸直，也可以用手適當(dāng)?shù)妮o助腳趾進(jìn)行鍛煉。

      腳趾骨折之后暫時(shí)先不能鍛煉的鍛煉可能會(huì)讓骨折的問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重的腳趾骨折要注意好好的休息，最起碼休息一個(gè)多月的時(shí)間才可以慢慢恢復(fù)的，在此期間要多吃一些鈣含量比較豐富的食物。