來姨媽肚子難受怎么辦？

      月經(jīng)期間小腹部出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，大多屬于正常的表現(xiàn)，月經(jīng)期間要注意保暖，不要進(jìn)行性生活，不要盆浴，如果患者肚子疼痛比較嚴(yán)重，考慮可能存在宮寒或內(nèi)分泌失調(diào)的現(xiàn)象。

      月經(jīng)期間由于前列腺素分泌增加，血管痙攣，容易引發(fā)下腹墜痛，腹痛腰酸。此期要多吃溫?zé)崾澄?，喝熱的湯汁，用水袋熱敷腹部，減輕不適，要放松心態(tài)。