健康咨詢描述: 月經(jīng)不調(diào)?經(jīng)常推遲怎么辦?
月經(jīng)不調(diào)經(jīng)常出現(xiàn)推遲的情況,首先要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣,不要經(jīng)常的熬夜,避免過度勞累,規(guī)律飲食,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,多吃溫?zé)岬氖澄铮怀孕晾北浯碳ば缘氖称?,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服益母草顆粒調(diào)理。
這種情況下應(yīng)該去醫(yī)院化驗(yàn)激素六項(xiàng),做一個子宮附件的彩超,根據(jù)檢查的結(jié)果來進(jìn)行對癥的治療,同時應(yīng)該注意保持外陰清潔衛(wèi)生,每天更換內(nèi)褲,穿舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲,多吃新鮮的蔬菜和水果,保持平和的心態(tài),保證休息和睡眠。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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