生活中有哪些護(hù)肺的飲食方法？

男 | 0個月 2021-12-11 03:54:14 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：生活中有哪些護(hù)肺的飲食方法？

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2021-12-11 06:36:55 我要投訴

生活中有很多食療方法，有川貝冰糖燉雪梨，將梨放入碗中，把冰糖及川貝或配料一并置入梨子被挖去核的凹洞中，加入少許純水蓋過川貝。將碗置入蒸鍋或電鍋中加水蒸煮，大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉一小時后剖開食用。

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2021-12-11 11:03:16 我要投訴

在生活當(dāng)中可以吃些潤肺清肺的食物，包括銀耳，無花果，百合，梨，羅漢果，另外，白蘿卜對于宣肺有很好的作用，平時可以多吃一些木耳，炒白菜，豬肉燉蘿卜，能夠達(dá)到補(bǔ)肺氣的作用，并且可以滋陰潤燥的效果

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