飯后是可以進行洗澡的,不過建議最好應(yīng)在飯后間隔半小時到一小時之后再次進行洗澡的行為,以避免由于剛剛飯后胃部血液沉積較多,進行熱水澡的沖洗的話,是有可能會造成頭暈或者是嘔吐現(xiàn)象的。
如果飯后吃的太多,肚子飽脹不舒服就要休息一會兒再洗澡,如果吃的不多,一般可以飯后洗澡,洗澡要注意安全,要注意保暖,要預(yù)防感冒,飯后不要立刻做劇烈運動。不要暴飲暴食,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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