腕管綜合癥如何自己恢復(fù)

      對于腕管綜合征的患者，主要是以手腕制動為主，由于腕管活動較頻繁，會增加腕管壓力引起腕管綜合癥加重，所以需要減少腕管活動，此時可以使用繃帶進(jìn)行局部的包扎，或者是支具護(hù)腕使手腕得到休息，在短時間固定，而且不能固定后完全不活動，同時可以配合局部的理療，比如熱敷，烤燈等進(jìn)行輔助治療。

      腕管綜合征屬于慢性勞損所致的。平時可以做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛促進(jìn)恢復(fù)的，一天三次一次三十分鐘。還需要口服神經(jīng)營養(yǎng)藥物甲鈷胺片。避免腕關(guān)節(jié)屈曲和旋轉(zhuǎn)活動避免著涼。