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吃豆制品會使小孩缺鋅嗎?

男 | 6歲 2021-12-10 10:19:15 2人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃豆制品會使小孩缺鋅嗎?

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苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友:36767
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2021-12-10 10:40:36 我要投訴

      吃豆制品不會導致孩子缺鋅,但不建議過量的吃豆制品,應該飲食豐富,多吃新鮮的蔬菜和水果,如果孩子缺鋅的話,會出現(xiàn)食欲不振,生長發(fā)育都會受到影響,還會影響大腦的功能。豆制品是比較理想的副食品。

趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 便秘,月經(jīng)病,脾胃病,腎陰陽虛,不寐 幫助網(wǎng)友:12841
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2021-12-10 12:15:36 我要投訴

      豆制品中含有非常豐富的營養(yǎng)物質,適量的吃是對人體有好處的,只要不是過量的吃豆制品,是不會導致小孩出現(xiàn)缺鋅的現(xiàn)象,兒童的飲食中要注意營養(yǎng)均衡,養(yǎng)成良好的飲食習慣,能夠增加兒童的抵抗力,減少疾病的發(fā)生

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