夏季吃蓮子有什么功效？

      夏季最適合養(yǎng)心，因?yàn)橄娜招呐K最脆弱，暑熱逼人容易煩躁，易傷心血，而中醫(yī)認(rèn)為蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經(jīng)。具有補(bǔ)脾、益肺、養(yǎng)心、益腎和固腸等作用，蓮子芯所含生物堿具有顯著的強(qiáng)心作用，蓮芯堿則有較強(qiáng)抗鈣及抗心律不齊的作用

      夏季吃蓮子可以起到養(yǎng)心安神的作用。夏季天氣炎熱，人們?nèi)菀谉┰陚?。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥徸?，因?yàn)樯徸泳哂醒a(bǔ)脾，益腎，養(yǎng)心的功效。夏季吃蓮子還能夠減輕青年人夢多，遺精頻繁或者是滑精等癥狀。