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煮辣椒要注意什么呢?

男 | 0個(gè)月 2021-12-09 15:34:16 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 煮辣椒要注意什么呢?

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任赫
任赫 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科各種常見(jiàn)病、多發(fā)病、各種疑難重癥的治療。神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友:29033
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2021-12-09 17:06:03 我要投訴

      辣椒中含有豐富的維生素C,但是維生素C不耐熱,容易被破壞,在烹調(diào)中會(huì)有絕大部分的維生素C流入湯中或者被破壞,在銅器中更是如此,因此在煮辣椒的時(shí)候盡量避免使用銅質(zhì)器具。

曾光
曾光 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,心絞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 幫助網(wǎng)友:30933
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2021-12-09 18:51:08 我要投訴

      辣椒含有豐富的維生素,不管是煮辣椒還是炸辣椒,都會(huì)被辣椒的氣味所嗆到,煮辣椒的時(shí)候火不要太大容易糊,蓋子蓋好,以免辣椒的氣味嗆到眼睛和嗓子,避免用銅鍋煮辣椒,容易破壞辣椒內(nèi)的維生素。

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