健康咨詢描述: 神經(jīng)緊張的人更容易患高血壓對(duì)嗎
神經(jīng)緊張的人更容易患高血壓,因?yàn)榫o張的時(shí)候會(huì)激活腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)也會(huì)使得交感神經(jīng)興奮,就會(huì)出現(xiàn)有保納保水的情況,也就會(huì)使得血壓進(jìn)一步升高,而且使血管緊張性增加,血管彈性減弱。
神經(jīng)緊張的人是更容易患高血壓的,主要是由于精神緊張導(dǎo)致人體的交感神經(jīng)異常的興奮,導(dǎo)致心肌收縮能力增強(qiáng),心率加快,從而會(huì)引起高血壓,所以平時(shí)我們要放松心情,釋放壓力,避免在情緒上有過大的波動(dòng),不要長期處于緊張激動(dòng)焦慮的不良情緒之中,預(yù)防高血壓的發(fā)生
精神過于緊張,容易出現(xiàn)血壓升高的現(xiàn)象主要是由于情緒變化激活腎素血管緊張素醛固酮系統(tǒng)會(huì)使交感神經(jīng)興奮使血壓升高。除此之外平時(shí)經(jīng)常抽煙喝酒,肥胖和吃的太咸也會(huì)引起血壓升高,一定要保持健康的生活節(jié)奏。
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溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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