卵巢早衰后吃什么食物好

      一般來說這種情況下應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以適當?shù)某砸恍~類，肉類，蛋類和奶制品，多喝一些湯汁類的食物，最好多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以吃點蘋果，香蕉，橘子，白菜，胡蘿卜，香菇，木耳，冬瓜，南瓜，豆角，土豆等。

      您好，根據(jù)您的描述，卵巢早衰及早發(fā)現(xiàn)卵巢功能不全，可以在治療后適當?shù)氖褂靡恍┒節(jié){，黃豆的，也可以多吃含有雌性激素的食物，建議您可以去二級以上的公立醫(yī)院進行詳細的檢查，期間不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些有營養(yǎng)的水果和蔬菜，注意保持個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

      卵巢早衰，這個時候平時飲食可以多吃一些富含鈣，低鹽和適量蛋白質(zhì)的均衡營養(yǎng)對預(yù)防骨質(zhì)疏松有益，盡量包含蔬菜，水果肉蛋白質(zhì)。大豆以及堅果食品。平時還可以多做一些體育運動，比如瑜伽，太極等。
      以上是對“卵巢早衰后吃什么食物好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！