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雌性激素低吃什么？

女 | 20歲 2021-12-08 20:24:28 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我從初二時由于學習和家庭問題，我出現(xiàn)了雌性激素低的癥狀，家人送我去了醫(yī)院，在那里治療了十天左右后來回家按時吃藥，我經(jīng)常想睡覺，后來堅持完成學習，吃了接近一年，過了五年，我就晚上經(jīng)常睡不我有點反胃，沒遺傳史。

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2021-12-08 21:31:55 我要投訴

首先雌激素的第一要看低到什么程度，生理性的雌激素低主要是有病理性也有病理性的原因所造成后果的，多吃一些含有雌激素的食物，草莓木蜂蜜，也可以喝中藥進行調(diào)理。

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2021-12-08 20:34:16 我要投訴

雌激素低的患者在平時飲食上可以多吃一些含有雌激素較高的食物來補充身體雌激素，像黃豆，黑豆，牛奶，海帶，紫菜，洋蔥，花生，大蒜，核桃，鵪鶉，雞蛋，南瓜，香菇等飲食，能夠補充身體雌激素，也可以通過中藥進行調(diào)理。