經(jīng)期是可以喝蜂蜜柚子茶的,因?yàn)榉涿坭肿硬鑼儆谝环N養(yǎng)生的茶,對人體是有益處的,蜂蜜可以促進(jìn)排便,可以幫助提高人體的抵抗力,具有美容養(yǎng)顏的功效,而且可以促進(jìn)提高睡眠質(zhì)量。
經(jīng)期可以喝蜂蜜柚子茶,因?yàn)榉涿壑泻械鞍踪|(zhì)以及維生素,對于排便有一定的效果,還可以補(bǔ)充營養(yǎng),柚子含有一定的粗纖維,對身體是一種很好的營養(yǎng)補(bǔ)充劑,但是注意保暖,避免受涼,需要喝熱的蜂蜜柚子茶
月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬璧?,建議一定要注意日常的飲食,盡量不吃生冷刺激性的食物,也要勤換衛(wèi)生巾,保持了良好的陰部衛(wèi)生習(xí)慣,保持陰部的干爽透氣,因?yàn)槌霈F(xiàn)陰道炎等婦科炎癥性疾??!
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經(jīng)期的話是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿坭肿硬璧?,建議不要喝加冰的和常溫的或者是熱的,都是可以的,避免腹部著涼引起痛經(jīng)的情況,平常的話也是要注意腹部的保暖,不能著涼。
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