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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-12-08 16:44:30
可以進行減肥的，在飲食上注意清淡，易消化飲食，不能吃油膩肥厚的東西，多多吃點水果，蔬菜的可以放松自己的心情，不能給自己太大的心理壓力的，一日三餐規(guī)律，積極鍛煉身體
2021-12-08 16:27:36 我要投訴
一般不建議減肥人士服藥進行減肥，因為停藥以后身體容易反彈，而且服藥減肥會影響到身體的健康。減肥主要是控制好飲食的總量，每餐不要吃得過飽，每天要堅持運動鍛煉，運動量要達(dá)到一個小時左右，只要長期的堅持，是能夠達(dá)到減肥瘦身的效果。
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