來月經(jīng)不通暢怎么辦

      患者出現(xiàn)月經(jīng)不暢的現(xiàn)象可能與氣滯血瘀有一定關(guān)系，也不排除患者可能存在宮寒的現(xiàn)象，或者是由于內(nèi)分泌紊亂造成的，考慮患者應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院進行激素6項檢查，必要時可以選擇中藥進行調(diào)理。

      月經(jīng)不通暢可以口服一些益母草顆粒調(diào)理，平時要養(yǎng)成規(guī)律的生活和飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，避免勞累，保證充足的睡眠，不能經(jīng)常的久坐，可以多運動，提高身體的抵抗力，在飲食上要多吃一些清淡比較容易消化的食物，多吃蔬菜和水果。