孕婦關(guān)節(jié)痛要補鈣嗎？

      你好，懷孕期間應(yīng)注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜水果，多吃含蛋白質(zhì)和鈣豐富的食物，孕期容易出現(xiàn)缺鈣的癥狀，如果孕婦關(guān)節(jié)痛這種情況可以適當(dāng)?shù)某遭}片來進行補充，平時適當(dāng)活動，多曬太陽，促進鈣的吸收。

      孕婦關(guān)節(jié)痛可以及時去醫(yī)院檢查一下，如果是存在缺鈣的癥狀的話，可以來補鈣的。平時應(yīng)注意防寒保暖，避免著涼，預(yù)防感冒，也應(yīng)注意飲食調(diào)理，少吃刺激性的食物，以免加重病情。并應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)，保持心情愉快。