晚上洗頭好嗎，要注意什么？
健康咨詢描述： 由于上班時(shí)間比較緊張，并且白天又沒(méi)有時(shí)間去洗頭，就常常的晚上洗頭，但是每次晚上洗頭之后第二天就感覺(jué)頭昏昏的不舒服，并且感覺(jué)晚上都沒(méi)有睡好覺(jué)，醫(yī)生朋友也給我說(shuō)晚上洗頭不好，就是你晚上洗頭了，也一定要吹干頭發(fā)之后在睡覺(jué)。
想得到怎樣的幫助：晚上洗頭好嗎，要注意什么？
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晚上洗頭發(fā)后一定要把頭發(fā)吹干再睡覺(jué)，晚上洗頭時(shí)間要充足，洗完頭發(fā)后，最好不要出去防止著涼引起感冒，洗頭發(fā)的水以40度左右為最合適，溫度太低的話會(huì)刺激頭皮導(dǎo)致脫發(fā)，如果水溫太高會(huì)損傷毛囊，導(dǎo)致發(fā)質(zhì)變差。
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對(duì)于你所說(shuō)的情況考慮分析，你可以在晚上洗頭洗頭以后可以。一定要注意避免受涼將頭發(fā)吹干。有的人群選擇在早上洗頭大概是早上洗頭，有可能會(huì)由于受涼而引起感冒等因素的發(fā)生，所以建議你可以晚上洗頭。
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晚上洗頭發(fā)也是可以的，但是晚上洗頭發(fā)需要注意的，就是洗頭發(fā)之后一定要在頭發(fā)干好以后再進(jìn)行休息，否則的情況下頭發(fā)比較濕的時(shí)候休息一個(gè)是不容易干，另一個(gè)對(duì)于這個(gè)頭部不踏實(shí)有影響的，有可能會(huì)出現(xiàn)濕疹或者是出現(xiàn)受風(fēng)的一個(gè)表現(xiàn)。
以上是對(duì)“晚上洗頭好嗎，要注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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