指導意見:
建議選用服藥次數(shù)少,降壓效果穩(wěn)定的長效制劑如替米沙坦或氨氯地平平時注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉.注意飲食調節(jié),以低鹽,低動物脂肪飲食為宜
高血壓對心臟腦血管,腎臟等重要器官的損害是一直存在的,一旦引起心臟肥厚,動漫斑塊形成腎功能損害這些問題都是不可逆的,因此高血壓一旦確診,患者應該按時長期規(guī)律服藥,將血壓控制在適當?shù)姆秶?,平常多吃一些新鮮的水果和蔬菜等高纖維素食物,注意飲食清淡,保持良好的生活習慣
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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