高血壓中風(fēng)險(xiǎn)和高血糖能吃花生嗎

      高血壓，高血糖的人不建議吃花生，因?yàn)榛ㄉ泻幸恍┨穷?，也含有一些脂肪，所以高血壓，高血糖的人吃的話，可能?duì)疾病不利，吃的太多，還可能會(huì)加重病情，所以不建議吃這種飲食。建議您可以低鹽低脂清淡飲食，注意適當(dāng)?shù)腻憻挕?

      高血壓中風(fēng)和高血糖可以少吃花生，因?yàn)榛ㄉ泻写罅康闹|(zhì)和油脂，會(huì)導(dǎo)致血壓升高，血糖升高，加重病情的發(fā)展。高血壓高血糖在飲食上以清淡低糖低熱量，高纖維食物為主，多吃新鮮的蔬菜，遠(yuǎn)離油炸油膩，腌制食品。